Sharelagi.com – Manfaat teh rosella untuk kecantikan adalah salah satu topik yang sedang tren, dan itu bukan tanpa alasan.
Kecantikan, khususnya kecantikan alami, adalah sesuatu yang sering menjadi fokus dalam kehidupan sehari-hari.
Tampil cantik bisa meningkatkan rasa percaya diri dan membuka lebih banyak peluang, baik di dunia kerja maupun dalam kehidupan sosial.
Untuk diketahui, Teh Rosella, yang terbuat dari kelopak bunga rosella, bukan hanya menyegarkan tetapi juga sarat dengan nutrisi dan antioksidan.
Teh ini tidak hanya bisa membuat kamu tampak lebih muda. Tetapi juga menawarkan berbagai keuntungan lain untuk kulit dan rambut dengan bahan alami.
Sejarah Teh Rosella
Teh rosella bukanlah sesuatu yang baru di dunia kecantikan. Kamu tahu tidak? Rosella sudah dikenal sejak berabad-abad lalu.
Bunga ini berasal dari Afrika Barat dan telah menyebar ke berbagai belahan dunia, termasuk Asia Tenggara dan Amerika.
Selama berabad-abad, masyarakat di berbagai negara telah memanfaatkan rosella, baik sebagai makanan, minuman, maupun obat herbal.
Dalam beberapa budaya, rosella dikenal sebagai simbol kecantikan dan kesegaran.
Kandungan nutrisi dalam Teh Rosella
Salah satu alasan mengapa teh rosella begitu populer, terutama di kalangan pecinta kecantikan, adalah karena kaya akan nutrisi.
Rosella memiliki konsentrasi vitamin C yang tinggi, yang bisa membantu memperkuat sistem imun dan menjaga kulit kamu agar tetap cerah.
Selain itu, rosella juga mengandung antioksidan, asam amino, kalsium, dan zat besi.
Kandungan-kandungan ini membuat teh rosella menjadi minuman yang sempurna untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit kamu.
Cara membuat Teh Rosella
Membuat teh rosella di rumah ternyata tak sesulit yang kamu pikirkan, lho! Kamu hanya butuh beberapa bahan sederhana.
Pertama, siapkan kelopak bunga rosella yang sudah dikeringkan. Lalu, rebus air hingga mendidih.
Setelah itu, masukkan kelopak bunga ke dalam air panas dan biarkan selama 5-10 menit.
Kemudian, saring dan tuangkan ke dalam cangkir. Teh rosella buatan sendiri sudah siap dinikmati.
Tips untuk mendapatkan manfaat yang maksimal
Meski mudah dibuat, ada beberapa tips yang bisa kamu ikuti untuk mendapatkan manfaat maksimal dari teh rosella:
- Gunakan air yang benar-benar mendidih untuk mengekstrak semua khasiat dari kelopak bunga rosella.
- Jangan menambahkan gula atau pemanis lainnya. Ini bisa mengurangi manfaat kesehatan dari teh ini.
- Minum secara rutin. Satu atau dua cangkir per hari cukup untuk membantu kamu merasakan manfaat teh bunga rosella untuk kecantikan.
Selain itu, kamu juga bisa menambahkan madu atau lemon sebagai pemanis alami yang juga memiliki khasiat bagi kecantikan.
20 manfaat Teh Rosella untuk kecantikan
Tentu saja, semua orang ingin mempertahankan penampilan yang menawan dan tampak muda, bukan?
Ternyata, teh rosella bisa menjadi andalan dalam rutinitas kecantikan kamu.
Dari kulit wajah hingga ujung rambut, teh ini memiliki berbagai khasiat yang mungkin belum kamu ketahui.
Penasaran apa saja manfaat teh rosella untuk kecantikan? Berikut diantaranya.
1. Menjaga kelembapan kulit
Salah satu manfaat teh rosella untuk kecantikan adalah menjaga kelembapan kulit. Teh rosella kaya akan antioksidan yang membantu mempertahankan kelembapan alami kulit kamu.
Cara penerapannya mudah, kamu bisa mencelupkan kapas ke dalam teh rosella yang sudah dingin, lalu usapkan pada wajah.
2. Mengurangi kerutan
Takut kerutan muncul lebih cepat? Teh rosella bisa jadi solusinya.
Kandungan vitamin C di dalamnya membantu memproduksi kolagen, yang penting untuk mengurangi tanda-tanda penuaan seperti kerutan.
Kamu bisa membuat masker dari teh rosella dan madu, lalu oleskan pada wajah.
3. Mencerahkan warna kulit
Manfaat teh rosella untuk kecantikan juga mencakup mencerahkan warna kulit.
Ini karena teh ini memiliki kandungan asam yang bisa mengangkat sel kulit mati dan membuat kulit kamu tampak lebih cerah.
Cara penerapannya yaitu, basahi wajah dengan teh rosella, diamkan beberapa menit, lalu bilas.
4. Menyamarkan noda hitam
Noda hitam bisa jadi masalah yang mengganggu, tapi teh rosella bisa membantu kamu menyamarkannya.
Caranya? Cukup tambahkan sedikit air mawar ke dalam teh rosella, lalu oleskan menggunakan kapas pada area yang bermasalah.
5. Memperkuat rambut
Tak hanya baik untuk kulit, teh rosella juga bermanfaat untuk rambut kamu.
Nutrisi di dalamnya bisa membantu memperkuat akar rambut dan mengurangi rambut rontok.
Kamu bisa memanfaatkan teh rosella sebagai bilasan setelah keramas.
6. Meredakan kulit dari kemerahan dan iritasi
Apakah kamu sering mengalami kemerahan atau iritasi setelah terpapar sinar matahari atau produk kecantikan? Jika iya, teh rosella bisa jadi solusi.
Kandungan antioksidan dan anti-inflamasi di dalamnya efektif untuk meredakan iritasi dan kemerahan.
Kamu bisa mengaplikasikan teh rosella yang sudah didinginkan ke area yang meradang dengan menggunakan kapas, lalu biarkan hingga kering.
7. Mengatasi masalah kulit kering
Kulit kering sering kali terlihat kusam dan tidak sehat. Namun, teh rosella yang kaya akan vitamin dan mineral bisa membantu melembabkan kulit kamu.
Kamu bisa menggunakan teh rosella sebagai toner alami untuk menjaga kelembapan kulit.
8. Membantu detoksifikasi kulit
Teh rosella juga berfungsi sebagai detox untuk kulit kamu, mengangkat kotoran dan minyak berlebih.
Kamu cukup mengoleskan teh rosella ke wajah dengan menggunakan kapas.
9. Membantu mengurangi jerawat
Manfaat teh rosella untuk kecantikan juga termasuk mengurangi jerawat.
Antioksidan di dalamnya membantu mengurangi peradangan dan meredakan kulit.
Kamu bisa membuat masker dari teh rosella dan air mawar, lalu aplikasikan pada area yang berjerawat.
10. Meningkatkan elastisitas kulit
Elastisitas kulit adalah salah satu indikator kulit yang sehat dan muda.
Vitamin C dalam teh rosella membantu produksi kolagen, sehingga meningkatkan elastisitas kulit.
Cobalah mengaplikasikan teh rosella ke wajah secara rutin.
11. Meredakan iritasi kulit
Jika kamu memiliki kulit yang sensitif atau iritasi, teh rosella bisa membantu meredakannya.
Caranya adalah dengan merendam kapas dalam teh rosella yang telah dingin dan menempelkannya pada area yang iritasi.
12. Mengatasi ketombe
Teh rosella juga bisa membantu mengatasi ketombe. Cukup oleskan pada kulit kepala dan pijat lembut, lalu bilas.
13. Mengurangi mata panda
Mata panda seringkali membuat wajah terlihat lesu. Teh rosella yang kaya akan vitamin C dan antioksidan bisa membantu mencerahkan area bawah mata.
Caranya, oleskan dengan kapas dan diamkan selama beberapa menit.
14. Membuat bibir merah alami
Untuk bibir yang lebih merah dan sehat, kamu bisa mengaplikasikan teh rosella.
Kandungan vitamin C di dalamnya akan membantu memperbaiki sel-sel kulit di area bibir.
15. Menguatkan kuku
Kuku yang rapuh? Teh rosella kaya akan mineral yang bisa membantu menguatkan kuku kamu.
Kamu bisa merendam kuku di dalam teh rosella selama beberapa menit untuk mendapatkan manfaat ini.
16. Menghaluskan telapak kaki
Teh rosella juga bisa digunakan sebagai scrub alami untuk telapak kaki.
Campurkan dengan sedikit garam dan oleskan pada telapak kaki, lalu pijat perlahan.
17. Meningkatkan kilau rambut
Untuk rambut yang lebih berkilau, kamu bisa menggunakan teh rosella sebagai bilasan setelah keramas.
18. Menenangkan kulit setelah terbakar sinar matahari
Jika kamu terkena sinar matahari dan kulit terasa perih, teh rosella bisa membantu menenangkan iritasi dan meredakan kemerahan.
19. Membantu mengurangi selulit
Antioksidan di teh rosella membantu mengurangi penumpukan lemak, sehingga dapat membantu mengurangi selulit.
20. Menjaga kesehatan kulit secara umum
Terakhir, tapi tidak kalah penting, teh rosella bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit secara umum.
Minum teh rosella secara rutin dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan mencegah berbagai masalah kulit.
Dengan mengetahui semua manfaat teh rosella untuk kecantikan ini, kamu punya lebih banyak alasan untuk mulai memasukkannya dalam rutinitas perawatan kulit dan rambut kamu.
Studi ilmiah tentang manfaat Teh Rosella untuk kecantikan
Mungkin kamu bertanya-tanya, “Benarkah teh rosella memiliki semua manfaat ini?”
Jawabannya adalah ya, dan ini bukan sekadar klaim tanpa dasar.
Dikutip dari berbagai sumber, Minggu, (03/9/2023), beberapa studi ilmiah telah menunjukkan berbagai manfaat teh rosella, terutama untuk kecantikan.
Berikut beberapa diantaranya:
Antioksidan tinggi
Penelitian telah menunjukkan bahwa rosella kaya akan antioksidan, terutama antosianin dan vitamin C.
Antioksidan ini berperan penting dalam mencegah penuaan kulit.
Efek anti-inflamasi
Studi juga menunjukkan bahwa kandungan senyawa aktif dalam rosella memiliki efek anti-inflamasi yang bisa meredakan iritasi dan peradangan pada kulit.
Peningkatan produksi kolagen
Kandungan vitamin C di dalam rosella telah terbukti efektif dalam meningkatkan produksi kolagen, sebuah protein yang penting untuk kekenyalan kulit.
Efek moisturizing
Beberapa penelitian juga telah menunjukkan bahwa rosella bisa membantu menjaga kelembapan kulit, berkat kandungan asam alfa-hidroksinya.
Mengurangi hiperpigmentasi
Penelitian juga menunjukkan bahwa rosella memiliki efek dalam mengurangi hiperpigmentasi atau noda hitam pada kulit.
Namun, ini masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan efek ini.
Jadi, jika kamu masih ragu tentang manfaat teh rosella untuk kecantikan, data ilmiah ini bisa menjadi referensi yang meyakinkan.
Meski demikian, selalu ingat untuk melakukan patch test atau konsultasi dengan dokter kulit sebelum mencoba pengobatan atau perawatan kecantikan baru, ya!
Efek samping teh bunga Rosella dan peringatan
Sebelum kamu terburu-buru mencoba teh rosella untuk perawatan kecantikan, ada beberapa hal yang perlu kamu perhatikan.
Meskipun teh ini terkenal aman dan alami, ada beberapa kondisi atau situasi di mana kamu mungkin perlu berhati-hati.
Ibu hamil dan menyusui
Jika kamu sedang hamil atau menyusui, sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter sebelum memulai konsumsi atau perawatan menggunakan teh rosella.
Penggunaan obat-obatan
Bagi kamu yang sedang mengkonsumsi obat resep, perlu berhati-hati karena teh rosella bisa berinteraksi dengan beberapa jenis obat, seperti obat antihipertensi atau obat pengencer darah.
Tekanan darah rendah
Teh rosella terkenal dapat menurunkan tekanan darah. Jika kamu memiliki tekanan darah yang cenderung rendah, konsumsi teh ini harus dilakukan dengan hati-hati.
Masalah lambung
Bagi kamu dengan kondisi lambung yang sensitif, teh rosella bisa meningkatkan asam lambung. Jadi, lebih baik konsultasi dulu dengan dokter.
Alergi
Meski jarang, beberapa orang bisa mengalami reaksi alergi terhadap rosella.
Lakukan uji coba kecil di area kulit sebelum mengaplikasikannya pada area yang lebih luas.
Sebelum mencoba rutinitas kecantikan atau perawatan kesehatan baru, selalu baik untuk berbicara dengan ahli medis.
Hal ini penting untuk memastikan bahwa kamu mendapatkan manfaat teh bunga rosella kering untuk kecantikan tanpa efek samping yang tidak diinginkan.
Dalam kesimpulan, ternyata, manfaat teh rosella untuk kecantikan adalah sebuah rahasia alami yang patut untuk kamu coba.
Dari memperbaiki kualitas kulit hingga rambut, teh ini benar-benar bisa menjadi keajaiban untuk tampil cantik alami.
Meskipun begitu, jangan lupa untuk selalu berhati-hati dan konsultasikan dengan ahli medis jika kamu memiliki kondisi khusus.
Dengan begitu, kamu bisa menikmati semua keuntungan dari teh rosella tanpa perlu khawatir.
